Как улучшить память и работу мозга

как улучшить память и работу мозга

В нашем мире, где информация обрушивается на нас с неимоверной скоростью, способность быстро и эффективно запоминать становится не просто желательным навыком, а необходимостью. Улучшение памяти — это ключ к лучшему обучению, повышению производительности и обогащению личной жизни. В этой статье … Читать далее

Что такое прокрастинация, ее причины и способы борьбы

Как побороть прокрастинацию

Разговор с подругой по телефону.Подруга: «Лен, чем занимаешься?»Я: «Прокрастинацией».Подруга: «А, что делаешь?»Я: «Готовлю статью на тему прокрастинации» Что такое прокрастинация Прокрастинация простыми словами — это откладывание необходимых дел на потом. Почти каждый человек независимо от того, насколько он организован, тратит … Читать далее

Любить себя, не зацикливаясь на себе

На просторах интернета часто встречаю лозунги в духе «Полюбите себя». В подобных высказываниях есть толика правды, но всего лишь частичка. Ведь зачастую, любовь к себе ведет к зацикливанию на собственной персоне. В результате мы получаем людей-эгоцентристов, у которых масса проблем, … Читать далее

«Все есть, а счастья нет!»

все есть, а счастья нет

Некоторые люди превращают себя в инструмент для достижения результатов. Их ум придумывает то, что надо делать. С помощью мыслей они руководят собственным телом. Человек превращает себя в механизм. Чувства, которые делают человека живым, уходят на дальний план. Проходит время, человек … Читать далее

Как перестать опаздывать и научиться управлять своим временем

Человек постоянно опаздывает

Опоздание – явление, знакомое каждому из нас, но часто оставляемое без должного внимания. Мы склонны рассматривать опоздания как незначительные, повседневные события, однако они могут играть ключевую роль в понимании глубинных психологических процессов и межличностных взаимодействий. В этой статье я предлагаю … Читать далее

Записаться на онлайн-консультацию

Напишите мне в удобный для вас менеджер и мы договоримся о встрече

Записаться через WhatsАpp Записаться через Телеграм