Психолог-консультант
Шихова Елена
Запись на консультацию:
+7 912 820 04 00
«
Способность умно наполнить свободное время есть высшая ступень личной культуры.
»
Уильям Рассел

Нужен ли вам психолог?

Это хорошая идея, если:

  • У вас пропало ощущение радости от работы, от отношений с близкими;
  • Вы не можете ни с кем поделиться своими переживаниями. У вас нет ощущения, что вас примут таким, какой вы есть;
  • Вас не устраивает тот образ жизни, который вы ведете;
  • У вас появилась зависимость от чего-либо: еды, любви, работы, алкоголя, наркотиков.
  • Вас не удовлетворяет положение, которое складывается в вашей жизни. К примеру, не можете найти партнера, сильное чувство ревности, пропало удовольствие от секса, нет взаимопонимания с партнером.
  • Вы пережили развод, смерть близкого человека и вы не можете это принять.
  • Пропало ощущение уверенности в себе: страх перед начальством, боязнь публичных выступлений, появилось отсутствие желания приобрести новые знакомства.
  • Вас не воодушевляет работа, все что вы делаете это результат вашей силы воли.

Совершенно необязательно, если:

  • Вы довольны жизнью, легко справляетесь с возникающими сложностями.
  • У вас есть близкий человек, с которым вы можете поделиться различными воспоминаниями: о проведенных выходных, о своей поездке, отпуске.
  • Вы чувствуете, что нашли себя, у вас подходящая работа, замечательная семья.
  • У вас хорошее самочувствие – сон, аппетит, здоровье.
  • Вы довольны своей внешностью. Легко общаетесь, не боясь оказаться замеченным.
  • С родителями хорошие отношения, воспоминания о них вызывают у вас приятные чувства.
  • Вам комфортно находиться наедине с собой.